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luna
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病からの脱出に向け
ちまちま前進中の♀が綴る
音楽と酒と活字と
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師走の初日の昼下がり
今月から減薬始めますよ
・・たぶん（ぇ
あ～と え～～と
眠剤減らしてみようかな～とか
思ってみたりなんかして
マイスリーを５㎎×２錠にして
割って １．５にして飲もっかなって
まぁ 微々たるもんですが
あ
そういや
減薬以上にやらなきゃいけないことがあるんだった
ダイエット
・・ヤヴァイよ
過去最高体重を更新しそうですわ
いやぁぁぁぁぁぁぁぁっっっ
２月までに 少なくとも５キロは痩せなきゃ
あと 筋トレも必須
まずは酒を控えることだよね
うぅ・・頑張る。。。
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